В статье описываются секреты организации правильного питания, включая правильное хранение продуктов, планирование еды заранее, приготовление пищи на 2-3 дня и использование отложенного таймера. Статья поможет неорганизованным людям выработать новую привычку и оптимизировать процессы приготовления пищи.